Qui suis-je?

​

   Sur l'année universitaire 2011-2012, durant mon Master 1 en Sociologie et Développement Social, j'ai étudié les bienfaits de l'art, dont de la musique,

appliqués au développement des compétences en :

- participant à une recherche de terrain pour l'association Courant d'Art et le projet Mus-e, qui associait formation et médiation artistique ainsi qu'à l'animation d'ateliers de musique,

- réalisant conjointement un mémoire sur l'éducation artistique, dont musicale, dont voici deux extraits en évoquant quelques bienfaits :

​

"l'éducation artistique pourrait permettre aux enfants d'acquérir des connaissances artistiques, sociales et culturelles avec plaisir et .de se réaliser «eux-mêmes»entrainant un sentiment de réussite lorsqu'ils y parviennent. L'éducation artistique permettrait aussi un développement des enfants au niveau de leur créativité, au niveau personnel et au niveau de leur sociabilité. Les élèves pourraient en tirer des leçons dans leur vie de tous les jours."

​

"De plus, l'éducation artistique permettrait aux enfants d'améliorer leur concentration, leur réflexion et d'acquérir compétences en communication et en expression"

​

    J'ai terminé en 2013 mon cursus universitaire avec le Master 2 en  Sciences de l’Éducation  option CDVA (Conseil en Développement des Compétences et Valorisation des Acquis) à l'Université de Lille, puis j'ai travaillé dans le domaine de l'aide à l'orientation et du développement des compétences, en utilisant des outils de connaissance de soi tels que le MBTI (indicateur de personnalité, étudié lors de mon Master 2 CDVA), ensuite j'ai suivi une formation d'initiation à l'Enneagramme en 2017. Personnellement, le MBTI m'a permis de comprendre quelles sont mes tendances naturelles, mes forces, comment renforcer consciemment mes ressources et l'Enneagramme a changé ma vie en profondeur, car cet outil m'a appris quels étaient mes mécanismes inconscients, quelle était ma voie d'évolution vers la meilleure version de moi-même.

​

    Maman d'un petit garçon de 3 ans, je me suis également formée au yoga prénatal lors de ma grossesse en 2019, durant laquelle j'ai aussi pratiqué le  chant prénatal  et l'hypnose prénatale.

​

    Mes formations en relaxalogie par l'enseignant David Vigneron de l’institut Neolys ainsi qu'en Art du son et sonothérapie en 2021 par l’enseignante Clélia Félix m'ont ensuite permis :

- d'apprendre comment accéder à ses ressources , en voyageant directement dans son inconscient,  à accéder à un état de relaxation immédiat tout en pouvant travailler sur l'accès à un  bien-être durable,

- de moi même participer à des séances de relaxation et de voyage sonore, dont j'ai alors pu profiter des bienfaits.

​

➳ Ainsi, j'ai étudié et bénéficié personnellement de tous les bienfaits liés aux pratiques que je propose et suis très intimement convaincue de leur douce puissance.

​

En 2022,  je me suis intéressée à l'utilisation de la voix comme outil de développement personnel et d'épanouissement psychique et physique. J'avais déjà découvert la psychophonie  et  le yoga du son lors de ma formation en Art du son, je développe ces pratiques et en explore d'autres autour de la voix (chant intérieur, théâtre, exercices vocaux…) qui  permettent de travailler le développement personnel par la voix, en suivant la formation Bien-être par la voix et le chant d'Adèle Amar.

Je trouve alors à la fois formidable et logique le fait de lier le tout, en en expérimentant les liens faisables et bienfaisants! Voici 3 mots pour parler des 3 maillons entre lesquels s'établissent tous les liens  : corps- coeur-sons (=> incluant le son de notre voix!). Et en voici 3 autres pour résumer le but de mes accompagnements en une recette : alignement - harmonisation - bien-être, le tout saupoudré de beaucoup de plaisir!